Στο γραφείο μας γίνεται το Α ΤΕΣΤ : Ανιχνευτική δοκιμασία σχολικής ετοιμότητας. Προλαμβάνει τις μαθησιακές δυσκολίες, βοηθάει το παιδί σας να πετύχει.
Εβδομαδιαία Ομάδα Προσωπικής ανάπτυξης με θέμα : Η σχέση μας με το φαγητό. Σας απασχολεί το φαγητό περισσότερο από ότι θέλετε και δυσκολεύεστε να τηρήσετε μία συγκεκριμένη διατροφή; Κάθε Πέμπτη μεσημέρι, 12 με 1:30μμ, η ομάδα απευθύνεται σε όλους εσάς που επιδιώκετε αλλαγές και εξέλιξη στη ζωή σας και στη σχέση σας με τη διατροφή.
Εβδομαδιαία Ομάδα Προσωπικής Ανάπτυξης. Απευθύνεται σε εσάς που έχετε κάνει ατομική ψυχοθεραπεία και σας ενδιαφέρει η ολοκλήρωση της προσωπικής σας ανάπτυξης. Κάθε Δευτέρα απόγευμα. 6:30 με 8:00μμ, και 8:30 με 10:00μμ.
Σεμινάριο: Αντιμετώπιση Άγχους. Χαλάρωση. Γιόγκα. Εκπαιδευτικό και βιωματικό.
Συγκεκριμένες Κυριακές 11:00 έως 14:00
Για πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μας, ή στο 210 8082 490 (1 με 9μμ)
Λένα Καστρησίου M.Ed, Psy.D, & Συνεργάτες
Η προσωπική καθοδήγηση (life coaching) απευθύνεται σε άτομα που αντιμετωπίζουν διάφορα προβλήματα στην καθημερινή τους ζωή και αντιλαμβάνονται ότι χρειάζονται βοήθεια για την επίλυσή τους.
- Για να αντιμετωπίσετε τις δυσκολίες της ζωής σας, όσο είναι μόνο δυσκολίες.
- Για να προλάβετε τα θέματα που σας απασχολούν, προτού γίνουν προβλήματα.
- Για να πετύχετε τους προσωπικούς σας στόχους.
- Για να νιώσετε τη δύναμή σας και να κατανοήσετε τις ικανότητές σας.
- Για να αισθάνεστε χαρούμενοι
Ποιοι είμαστε: Κλινικοί ψυχολόγοι, εκπαιδευτικοί ψυχολόγοι, σύμβουλοι επικοινωνίας, σύμβουλοι σχέσεων και γάμου.
Η προσωπική καθοδήγηση (life coaching) είναι μια διαδικασία υποστήριξης που αφορά την ιδιωτική, αλλά και την επαγγελματική ζωή του ατόμου.
Στόχος μας: Η βελτίωση της προσωπικής και επαγγελματικής πορείας ενός ατόμου.
Μέσω της προσωπικής καθοδήγησης θα αποκτήσετε την ικανότητα να προλαμβάνετε τις σοβαρές επιπτώσεις του άγχους στην ψυχική σας υγεία και να λειτουργείτε αποτελεσματικά στον απαιτητικό τρόπο της σύγχρονης ζωής.
Ο προσωπικός καθοδηγητής (Personal Coach) συμβάλλει στο να αποκτήσετε σαφείς και ρεαλιστικούς στόχους.
Θέματα που αντιμετωπίζονται μέσω της προσωπικής καθοδήγησης στο γραφείο μας είναι:
- Personal Coaching: Προσωπικά θέματα (αυτοβελτίωση, αυτογνωσία, αυτοεικόνα)
- Career Coaching: Επαγγελματικά θέματα (διαχείριση χρόνου, συμβουλευτική στον επαγγελματικό τομέα)
- Singles Coaching: Θέματα που αφορούν τις σχέσεις με το αντίθετο φύλο (επιλογή συντρόφου, dating coaching, συμβουλευτική)
Όλοι οι συνεργάτες μας αντιμετωπίζουν τα θέματα προσωπικής καθοδήγησης με σοβαρότητα και απόλυτη εχεμύθεια.
Η διαδικασία των ραντεβού στο γραφείο μας είναι η εξής:
- Τηλεφωνείτε στο 210 8082490 καθημερινά, από τις 1 μ.μ. έως τις 9 μ.μ.
- Το πρώτο σας ραντεβού είναι με την ψυχολόγο Λένα Καστρησίου, η οποία, μετά τη πρώτη συνεδρία, θα σας προτείνει τρόπους αντιμετώπισης των θεμάτων που σας απασχολούν. Αξιολογώντας αρχικά τι χρειάζεστε (π.χ. πόσες συνεδρίες ψυχοθεραπείας ή συμβουλευτικής καθοδήγησης), θα σας αναλάβει η ίδια ή θα σας παραπέμψει σε ειδικό συνεργάτη ψυχολόγο (ή σύμβουλο επικοινωνίας, αν το θέμα σας είναι εργασιακό, ή σύμβουλο σχέσεων, αν το θέμα σας αφορά κάποια σχέση ή την έλλειψη σχέσης).
Για σχόλια, ερωτήσεις ή εγγραφές, τηλεφωνήστε στο:
+30 210 8082490 / +30 6944 226062